10 Cách điều trị tắc kinh nguyệt tại nhà hiệu quả cao

Tắc kinh nguyệt là vấn đề quá chủ yếu mà hầu như chị em nào cũng từng mắc buộc phải, để khắc phục hãy tham khảo 10 Cách điều trị tắc kinh nguyệt tại nhà hiệu quả cao bên dưới.

TRUNG TÂM TƯ VẤN SỨC KHỎE

(Được sở y tế cấp phép hoạt động)

Hotline tư vấn: 028 6285 7515

Link tư vấn miễn phí: nhấn vào đây

10 CÁCH TRỊ TẮC KINH NGUYỆT TẠI NHÀ HIỆU QUẢ CAO

10 cách điều trị tắc kinh nguyệt tại nhà Sau đây được tổng hợp từ việc ứng dụng những mẫu cây thảo dược trong Đông y, có thành phần giúp điều hòa máu huyết quá tốt cho phái nữ.

nhưng một số cách chữa tắc kinh nguyệt tại nhà này buộc phải được áp dụng lâu dài, hơn nữa chỉ có tác dụng điều kinh tốt nhất khi lý do gây tắc kinh nguyệt do cơ thể rất nóng khiến cho máu huyết không lưu thông.

Trong một số hiện tượng tắc kinh nguyệt do bệnh lý phụ khoa hoặc một số căn bệnh mãn tính khác gián tiếp tác động đến chu kỳ kinh nguyệt thì không cần xem đây là cách chữa trị chủ yếu.

1. Bài thuốc từ cao ích dòng

Cây ích loại từ lâu được xem là cây thuốc Đông y quý được sử dụng rất nhiều trong việc trị một số vấn đề về rối loạn kinh nguyệt ở nữ giới, bớt đau bụng kinh, hơn nữa còn có tác dụng cầm máu, giúp đỡ tim mạch, tiêu hóa, …

Người mắc tắc kinh nguyệt có khả năng hỏi ý kiến của thầy thuốc về cách chế biến và phối hợp các dược liệu với ích dòng để chữa trị bệnh. Tuy nhiên ích dòng là loại cây gây kích thích tử cung mạnh phải không thể nào sử dụng khá nhiều, đặc biệt đối với những trường hợp đang có thai thì bắt buộc cẩn thận không dùng dòng cây này.

2. Bài thuốc từ cây ngải cứu

Ngải cứu còn được gọi là cây Ngải diệp hoặc cây Thuốc cứu, có tác dụng kháng khuẩn, cầm máu cực kỳ cao. Cây ngải cứu cũng là loại rau ăn quen thuộc trong những bữa ăn hằng ngày có vị đắng, tính ấm và cay phải công dụng điều hòa máu huyết quá tuyệt vời.

Cách trị tắc kinh nguyệt từ cây ngải cứu

Về cách trị tắc kinh nguyệt tại nhà bằng cây ngải cứu, bạn có thể dùng mỗi ngày một nắm rau để chế biến món ăn như ăn kèm với trứng lộn, xào thịt hay nấu canh, ….

Bên cạnh những tác dụng điều trị tắc kinh nguyệt của cây ngải cứu, nó còn được sử dụng khá nhiều với mục đích kháng khuẩn, giảm ho, hóa đờm, an thần, bớt đau bụng kinh và những triệu chứng khác trong ngày hành kinh.

3. Bài thuốc từ rau diếp cá

Rau diếp cá còn có tên gọi quen thuộc là rau dấp cá, một thảo dược có tính hàn, vị chua, mùi hơi nồng. Trong chế biến thức ăn, rau diếp cá được sử dụng để khử mùi tanh của động vật, tác dụng thanh nhiệt, giải độc khá tốt.

Tuy mùi của rau diếp cá không thoải mái chút nào nhưng cách chữa tắc kinh nguyệt tại nhà bằng rau diếp cá cần sử dụng ở dạng nước uống mới đem lại hiệu quả cao.

Theo đấy bạn nam cần kiêng trì dùng cách này bằng việc xay lấy nước để uống hằng ngày, bên cạnh công dụng chữa tắc kinh nguyệt do máu huyết không thông, mẫu rau này còn giúp trị một số bệnh về con đường hô hấp, bệnh trĩ, hạ sốt, viêm nhiễm, đặc biệt là ngừa mụn giúp làn da của các chị em đẹp hơn.

4. Bài thuốc từ gừng tươi

Gừng là một mẫu củ gia vị được dùng nhiều trong nhà bếp của tất cả chúng ta, gừng tươi có tính kháng khuẩn cũng như chống viêm, hạ sốt cực kỳ tốt. Bên cạnh đó, chẳng thể không công nhận gừng tươi có tác dụng điều hòa kinh nguyệt một cách tự nhiên tốt hơn bất kì loại thảo dược nào.

Cách chữa trị tắc kinh nguyệt tại nhà bằng đun nước với vài lát gừng tươi uống khoảng 2 – 3 lần mỗi ngày có khả năng giúp bạn cải thiện tình trạng kinh nguyệt “mất tâm” lâu ngày.

Cách điều trị tắc kinh nguyệt tại nhà từ gừng tươi

5. Bài thuốc từ một số dòng nước ép

Nước ép rau củ quả được đánh giá là cực tốt cho sức khỏe, ngoài ra việc cung cấp vitamin C, A, chất xơ cũng như các khoáng chất thì trong nước ép còn chứa một lượng lớn vitamin E giúp sản sinh ra Estrogen, quyết định rất nhiều đến quá trình điều hòa kinh nguyệt ở nữ giới.

trị tắc kinh nguyệt tại nhà bằng cách uống nước ép mỗi ngày chẳng một số giúp một số bạn nữ xua đi nỗi lo về sức khỏe, mà còn giúp ngăn ngừa lão hóa, đẹp da, tốt cho tiêu hóa, tim mạch, ….

6. Bài thuốc từ bột quế

Trong Đông y, quế được xem là cây thảo dược quý chữa trị được rất nhiều loại bệnh lí cũng như có tính kháng khuẩn, chống viêm cực tốt cũng như gừng cũng như nghệ.

Có vị ngọt cay, tính ấm nóng cũng như mùi thơm dễ chịu có thể xem là mẫu thuốc thích hợp giúp bạn nữ chữa trị tắc kinh nguyệt hàng đầu tại nhà.

Bên cạnh việc điều hòa kinh nguyệt, bột quế còn có tác dụng trị đau dạ dày, tiêu chảy, cảm lạnh, ho suyễn, viêm đau khớp, cao huyết áp, ….

7. Bài thuốc từ cây lô hội

Lô hội là tên gọi khác của nha đam, là một thảo dược làm cho đẹp thông dụng mà không bạn nữ nào không biết đến.

Vị đắng, tính hàn cần lô hội cực kỳ tốt trong việc điều hòa kinh nguyệt do máu huyết không thông, tuy nhiên nam giới sử dụng lô hội trị tắc kinh nguyệt tại nhà nên lưu ý không nên sử dụng vào ngày hành kinh hoặc người đang có thai cũng không bắt buộc dùng.

Theo đó bạn nam có khả năng chất lấy một ít nhựa keo của lá lô hội pha với mật ong để uống. Nhưng dùng rất nhiều lô hội có thể dẫn đến sung huyết bắt buộc người bệnh cần cẩn trọng khi dùng cách này.

Cách chữa tắc kinh nguyệt tại nhà từ cây lô hội

8. Bài thuốc từ hạt mè

Cách trị tắc kinh nguyệt tại nhà bằng hạt mè thường được khuyến khích sử dụng như một cách bổ sung hormon sinh dục nữ tự nhiên, vì trong hạt mè có chứa một lượng lớn vitamin E, tác động nhiều đến quá trình điều hòa kinh nguyệt, thúc đẩy lưu thông máu huyết.

một số chị em có khả năng sử dụng một ít mè để nấu nước uống hằng ngày, vừa giúp cải thiện tình trạng rối loạn kinh nguyệt vừa giúp chống lão hóa da.

9. Bài thuốc từ củ nghệ

Cùng với gừng và quế, nghệ cũng là mẫu củ gia vị quý hỗ trợ đắc lực trong việc làm cho đẹp và bảo vệ sức khỏe của người phụ nữ.

Nghệ có vị đắng cay, tính ôn mang công dụng lưu thông máu huyết, chữa trị đau dạ dày, vàng da, giảm sốt, kháng viêm, se lành vết thương, v.v…

Cách chữa trị tắc kinh nguyệt tại nhà bằng việc cho thêm nghệ tươi hay tinh bột nghệ vào các món ăn hằng ngày vừa khử mùi, tăng tính ngon miệng vừa tốt cho sức khỏe.
>> Xem thêm: Đặt thuốc phụ khoa có giao hợp được không

10. Thay đổi chế độ ăn uống cũng như cải thiện lối sống

Một trong một số cách điều trị tắc kinh nguyệt tại nhà hiệu quả cao là nên thay đổi chế độ ăn uống cũng như thực hiện lối sống lành mạnh.

điều trị tắc kinh nguyệt tại nhà bằng cách cải thiện chế độ ăn uống

Theo đấy để kinh nguyệt đều đặn và không có lo lắng mỗi khi đến kỳ kinh, các bạn nữ cần:

☛ Tăng cường ăn uống đủ chất, đặc biệt là một số loại vitamin C, E.

☛ Tập thể thao mỗi ngày, ngủ đủ 8 tiếng và khiến việc điều độ.

☛ Vệ sinh tại vùng kín sạch sẽ, không thụt rửa âm đạo để tránh hiện tượng mầm bệnh lí tấn công dẫn tới viêm nhiễm.

☛ giao hợp tình dục an toàn, cần sử dụng bao cao su cũng như biện pháp tránh thai an toàn.

☛ Uống đủ nước, hạn chế sử dụng những dòng thức ăn nhanh, đồ ăn chế biến khá nhiều dầu mỡ hoặc các dòng thức uống chứa chất kích thích như bia rượu.

☛ Trong ngày hành kinh bắt buộc tắm nước ấm để giảm đau bụng cũng như giúp vượt qua ngày “đèn đỏ” dễ dàng hơn.

các cách chữa trị trên đây chỉ phải sử dụng như một biện pháp hỗ trợ tại nhà, việc cần thiết vẫn là kiểm tra và trị theo chỉ định của b.sĩ nếu như trường hợp tắc kinh nguyệt kéo dài, hoặc diễn ra liên tục vì đây có thể là báo hiệu của những bệnh phụ khoa hoặc bệnh mãn tính nghiêm trọng.

Trên đây là 10 cách chữa trị tắc kinh nguyệt tại nhà hiệu quả cao, nếu bạn còn thắc mắc thì hãy liên hệ với phòng khám chúng tôi nhé để được giải đáp miễn phí!

Chúc bạn sức khỏe!

TRUNG TÂM TƯ VẤN SỨC KHỎE
(Được sở y tế cấp phép hoạt động)
Hotline tư vấn: 028 6285 7515
Link tư vấn miễn phí: nhấn vào đây